fbpx
viernes, mayo 24, 2024
Oaxaca

Promueven entre funcionariado la salud emocional y bienestar personal

  • Las y los participantes aprendieron técnicas de terapia alternativa para el bienestar personal

Oaxaca de Juárez, Oax. 24 de abril de 2024.- Con el objetivo de compartir conocimientos de bienestar personal y laboral, funcionariado público se capacitó sobre la importancia de los indicadores del bienestar personal, con la finalidad de promover la salud emocional.

A través de un taller titulado Bienestar con atención plena y risoterapia, durante una semana participaron más de 60 agentes de la Fiscalía General del Estado de Oaxaca (FGEO).

Las y los participantes pusieron en práctica técnicas de terapia alternativa para el bienestar personal, esto por medio de la atención plena y la risoterapia, con la finalidad de cuidar la salud emocional ante situaciones estresantes.

Funcionariado asistente compartió sus puntos de vista al ejemplificar situaciones estresantes de su vida personal y laboral, asimismo se les brindaron herramientas de meditación y relajación con la intención de aprender a aceptar sus emociones mientras se hace una mirada introspectiva para describir de dónde vienen los sentimientos y conductas.

El taller fue impartido por la Unidad de Desarrollo Profesional, de la Secretaría de Administración, de acuerdo con sus facultades y atribuciones conferidas en el artículo 46 de la Ley Orgánica del Poder Ejecutivo del Estado de Oaxaca.

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar