Así puedes preparar el té de Tila en casa
¿Sientes ansiedad, nervios y calor?
La infusión de Tila, es un remedio natural calmante de nervios, usualmente la infusión se toma caliente pero te dejo una receta que puedes tomar fría o caliente:
2 ramitas Tila con flor
Cascara de 1 limón eureka o amarillo
1/2 lt agua
Procedimiento
Calienta el agua.
Cuando esté a punto de soltar el hervor, agrega la flor de tila y la cáscara.
Retira del fuego y deja reposar por 15 minutos tapada.
Cuela y sirve la infusión en una taza
Puedes agregar hielo si deseas tomarla fría y endulzar al gusto
